Ingefær har længe været anvendt til behandling og forebyggelse af forskellige sygdomme, især med abnormiteter i fordøjelseskanalen, såsom kvalme og opkast. Læs mere om virkningsmekanismen for stoffer, der udgør den krydret rod på kroppen, fordelene, mulig skade og reglerne for anvendelse af planten mod kvalme, læs videre.
Ingefær som et folkemiddel mod kvalme og opkast
Den betragtede rodafgrøde har en ret omfattende række anvendelser. Det bruges som et antemetikum under graviditet, bevægelsessygdom og efter kemoterapi; krydderi er effektivt til at eliminere flatulens.
Ved du det Hinduer producerer op til 4 kvaliteter af mel fra malet ingefær.
Ingefærs virkningsmekanisme
- Mekanismen til antiemetisk virkning ved forbrug af dette produkt er baseret på:
- acceleration af metabolisme;
- hurtig fjernelse af overskydende væske, toksiner på en naturlig måde;
- afslappende glatte muskler, som hjælper med at lindre spasmer og smerter;
- forbedring af blodcirkulationen;
- antiinflammatorisk virkning.
Til sidst er en plantes virkningsmekanisme ikke undersøgt. Der er i øjeblikket forskellige undersøgelser i gang på dette område. Imidlertid var det netop i stand til at konstatere, at rodafgrøden i dens sammensætning indeholder en hel gruppe biologisk aktive stoffer, der har en antiemetisk virkning - gingeroler, der forårsager en brændende, syrlig eftersmag.
De stimulerer kroppens produktion af mavesaft, på grund af hvilken ubehagelige symptomer fjernes. Derudover ingefær giver en stigning i blodtrykket, som positivt påvirker den menneskelige tilstand med et kraftigt fald i trykket. Positiv effekt på centralnervesystemet, stop hovedpine og svimmelhed.
Kan ingefærte provokere kvalme, opkast
Under visse omstændigheder kan te med ingefær forårsage kvalme, efterfulgt af opkast. Dette sker hvis, når det forbruges:
- funktioner i deres egen krop blev ikke taget i betragtning - tilstedeværelsen af kontraindikationer til brug;
- De anbefalede daglige kvoter er overskredet;
- på optagelsestidspunktet blev der observeret en stigning i kropstemperatur eller blodtryk.
Ved du det Ingefær i mange lande er et afrodisiakum. Det menes, at det påvirker den mandlige seksuelle funktion positivt og forbedrer sædkvaliteten. I Japan er dette produkt en must-have-behandling for maskulinitet.
Madlavning opskrifter
Ingefær rod kan bruges i forskellige kulinariske fortolkninger. Der fremstilles en medicinsk drik med tilsætning af forskellige krydderier, urter eller frugter, der giver en yderligere terapeutisk og tonic effekt. Du kan også indtaste den i din diæt i en syltede form.
Te med mynte og citronmelisse
0,5 L20 minutter
Næringsværdi pr. 100 g:
- Kog 250 ml vand.
- Hæld kogende vand over råvarerne.
- Insister 10 minutter. Sil væsken.
- Tilsæt 250 ml rent vand.
- At drikke i små slurker hele dagen, når han begynder at blive syg.
Peber og citronte
250 ml20 minutter
formalet rød peber
på spidsen af en kniv
Næringsværdi pr. 100 g:
- Press saften fra en halv citron i en kop.
- Kog vand, dypp ingefær i det. Insister 5 minutter, dæk beholderen med et låg.
- Tilsæt peber, lidt glød til drikken.
- Drik i varme, små slurker.
Syltede ingefær salat
120 minutter
syltede ingefær rod
15 g
Næringsværdi pr. 100 g:
- Tær frugten i terninger eller cirkler.
- Tilsæt ingefær, bland.
- Opvarm citronsaften lidt til ca. + 30 ° C. Opløs honning i det.
- Drys salat med den resulterende forbinding.
- Forbruge i 1-2 timer lidt.
Vigtigt! Ingefærsalat skal tilberedes umiddelbart før måltider. Opbevar ikke skålen i mere end 4 timer.
Kontra ingefær
Anvendelsen af et planteprodukt som et antiemetikum har et antal kontraindikationer og begrænsninger i brug, afhængigt af de individuelle egenskaber ved organismen af en bestemt person.
Så hvis der er en historie med visse allergiske reaktioner, afvigelser i arbejdet i mave-tarmkanalen, er det værd at helt nægte at tage den betragtede traditionelle medicin. Under graviditet skal du være mere forsigtig med at indtage en krydret kultur.
- Ud over de individuelle egenskaber ved den menneskelige krop er kontraindikationer for brugen af ingefær:
- feber;
- ustabile blodtryksindikatorer;
- børn under 6 år;
- hudproblemer
- dårlig blodkoagulation;
- øget nervøs excitabilitet (neurose, søvnproblemer osv.).
Allergi
Ingefær er en urt, der inkluderer et stort antal forbindelser, der kan forårsage allergiske reaktioner. Æteriske olier fungerer som sådanne komponenter, der i deres sammensætning ligner estere af ragweed, malurt, mynte, vandmelon, citrus og en række andre planteafgrøder.
Afhængig af sværhedsgraden af allergien, kan reaktioner opstå øjeblikkeligt (15-60 minutter efter at have spist) eller forsinket (efter et par dage)
I denne forbindelse, hvis du ikke ved, om du har en allergisk reaktion, skal du altid først udføre en håndledstest. For at gøre dette skal du tage en rå rod og gnide den med huden på det angivne område. Hvis der efter 2 timers reaktion i form af rødme ikke ses kløe, kan du bruge planteproduktet til mad (i meget små doser).
- Med en øjeblikkelig reaktion kan følgende patologiske tilstande forekomme:
- hævelse af slimhinderne i øjne, mund, næse;
- rigelig udtømning af tårer; klart, vandigt slim fra næsen;
- det blå område af den nasolabiale trekant;
- vejrtrækning ledsaget af vejrtrækning;
- Quinckes ødem;
- opkastning;
- en kraftig stigning i kropstemperatur;
- kramper.
Hvis der forekommer symptomer som alvorlig åndenød, hævelse i slimhinderne, skal der straks gives en "Suprastin" -injektion. Ring derefter til en ambulance.
Med en forsinket reaktion vil symptomerne udvikle sig langsomt. På 1-2 dage efter indtagelse af ingefær kan hyppige nyser, rive og rigeligt slim fra bihulerne opstå.
Hvis du ikke holder op med at tage urteproduktet med disse symptomer, begynder bronkierne efter 3-4 dage at kramme, hvilket vil blive en hindring for luftindtrængning i lungerne og fjernelse af slim fra dem. Som et resultat er udvikling af lungebetændelse, blind lungesyndrom osv. Mulig.
I forbindelse med ovenstående bør enhver, der har en historie med allergiske reaktioner, astma, inden du bruger en krydret plante, konsultere en allergolog.
Gastrointestinale problemer
Grundlaget for den antiemetiske virkning af det pågældende produkt er en stigning i intensiteten af den sekretoriske funktion i mave-tarmkanalen.
- I denne henseende er roden kontraindiceret i:
- gastritis med høj surhed;
- ulcerative patologier;
- enterocolitis;
- nedsat galdeblære og leverfunktion;
- nyrefunktion.
Reaktioner i form af diarré, opkast, kraftig smerte kan forekomme. Med sådanne manifestationer skal du straks kontakte en medicinsk institution.
Graviditet: funktioner ved brug og begrænsninger
Ikke for alle kvinder, det pågældende produkt vil være nyttigt under graviditeten. Brugen af traditionel medicin ved hjælp af ingefærrød bør opgives for dem, der allerede inden befrugtningen bemærkede produktintolerance. Hvis der ikke var nogen intolerance over for produktet, er der ingen problemer med blodkoagulerbarhed og blodtryk, og graviditet i det indledende stadium ledsages af toksikose, kan du prøve at introducere vegetabilsk te i din diæt (i små doser).
I tredje trimester af at bære en baby er brug af te med ingefær kontraindiceret. Produktet har en blødende virkning og øger også blodtrykket, hvilket kan føre til indre blødninger, provokere for tidligt fødsel med alle de deraf følgende konsekvenser for mor og baby.
Vigtigt! Inden du bruger ingefær som antiemetikum, skal du sørge for at konsultere din familielæge.
Ingefær rhizom hjælper med at slippe af med en sådan ubehagelig manifestation som kvalme og opkast med toksikose i de tidlige stadier af graviditeten, bevægelsessygdom, mens du rejser på forskellige transportformer efter kemoterapi. Fra behandlingen skal du tage hensyn til de individuelle egenskaber ved din egen krop og ikke overskride den daglige indtagelsesgrad.