Ifølge ernæringsfysiolog Alla Pogozheva, som er en autoritativ specialist i bestyrelsen for den føderale statslige budgetinstitution for videnskab “Federal Research Center for Nutrition, Biotechnology and Food Safety”, oplever beboerne i Den Russiske Føderation en betydelig mangel på landbrugsprodukter af høj kvalitet i deres daglige diæt.
Vi taler om sådanne fødevaretyper som frugt, grøntsager, bær samt mejeriprodukter.
I stedet for al denne liste over nyttige produkter, i russernes daglige menu kan du ofte finde konditorvarer med et højt indhold af sukker og fedt samt "delikatesser" med tilstedeværelse af animalsk fedt og protein i sammensætningen.![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/16246/image_Nd0Rse6s8kf0u.jpg)
Baseret på udsagn fra Pogozheva, provoserer overfloden af skadelige fødevarer udviklingen af farlige sygdomme som gigt, osteoporose og overvægt hos russiske beboere.
Du kan ikke nedsætte udviklingen af diabetes og lidelser i det kardiovaskulære system i den menneskelige krop.
For at reducere risikoen for at blive smittet med disse sygdomme og mange andre farlige og vanskelige at helbrede sygdomme, anbefaler eksperten, at russerne i deres regelmæssige diæt indbefatter så mange sæsonbestemte frugter og grøntsager, økologiske mejeriprodukter og høykvalitets kødprodukter af landbrugsoprindelse som muligt.