Gigt er en sygdom i led og væv forårsaget af et højt indhold af urinsyre i blodet. Det opstår som et resultat af metabolske forstyrrelser ledsaget af svær smerte, rødme i huden, hævelse og manglende mobilitet i leddene. En af de midler, der lindrer symptomerne og hjælper i behandlingen af en sådan lidelse, er ingefær. Mere detaljeret om produktets gavnlige og skadelige egenskaber, samt hvordan det bruges, er beskrevet i denne artikel.
Ernæringsværdi
Næringsværdien af frisk ingefærrød pr. 100 g produkt er:
- kalorieindhold: 80 kcal;
- proteiner: 1,8 g;
- fedt: 0,8 g;
- kulhydrater: 15,8 g;
- kostfiber: 2 g;
- vand: 70 g.
Vigtigt! De stoffer, der udgør ingefærroden, kan nedbrydes selv de hårdeste og længst aflejrede salte.
Derudover inkluderer planten vitaminer fra gruppe B, C, K, E, PP samt mineraler: calcium, magnesium, fosfor, mangan, kobber, zink, natrium.
Nyttige og skadelige egenskaber
- I tilfælde af gigt anbefaler eksperter, at patienter tager krydderiet takket være dets positive egenskaber:
- har antimikrobielle egenskaber;
- sænker betændelse;
- lindrer spasmer og smerter;
- fjerner toksiner og salte fra kroppen;
- normaliserer mave-tarmkanalen;
- nedbryder fedt;
- styrker immunforsvaret;
- normaliserer stofskiftet.
- Ud over fordelene kan produktet være skadeligt i sådanne tilfælde:
- øger blødningen med hæmorroider under menstruation osv.
- hæver kropstemperaturen, derfor er det umuligt at bruge under forkølelse med en høj temperatur.
Kan ingefær anvendes til gigt?
Behandling af gigt består af komplekse mål, hvor hovedrollen spilles ved indgivelse af medicin. Derudover bidrager brugen af krydderier til hurtig bedring af patienter. Det giver kun gode resultater, hvis der ikke er kontraindikationer for brug eller brug af krydderier.
Ingefær Opskrifter til gigt
Ingefærrod kan bruges til behandling af gigt både til ekstern brug (salve, pasta, olie osv.) Og som te eller juice.
Ved du det I mange kulturer betragtes ingefær som et sexlyst.
Salve til kompresser
For at forberede salven skal du blande 2 tsk. hakket ingefærrød, 1 tsk malet gurkemeje, 0,5 tsk malet chili og sennepsolie. Opvarm blandingen lidt i et vandbad. Sæt en bindbind sammen, og fastgør det berørte område. Fastgør med et bandage på toppen. Komprimerer, indtil betændelsen passerer.
Indsæt
Den terapeutiske pasta fremstilles ud fra ingefærpulver og en lille mængde vand, der blandes, indtil der opnås en homogen masse. Blandingen skal påføres på ømme pletter.
Massér olie
Massageolie fremstilles ved at insistere på ingefærrød skåret i skiver i olivenolie i flere dage på et mørkt sted. Det skal gnides med en cirkulær bevægelse på et ømt sted hver morgen efter søvn. Behandlingsvarigheden er ca. 3 måneder, hver anden uge skal du tage en pause.
Syltede ingefær
Du kan marinere roden som følger: 170 g frisk produkt skæres i tynde skiver og lægges i en dyb beholder. Bland separat 3 spsk. sukker, 2 tsk salt, 50 g ris eller æble cider eddike og kog op. Tilsæt blandingen i krydderierne. Afkøles og køles i køleskab i 6-8 timer. Brug som krydderier til andre retter eller bare sådan.
Vigtigt! Dosen og varigheden af behandlingen af gigt med ingefær skal aftales med din læge.
Varme bade med ingefær
Varme bade med krydderier har en gavnlig virkning ikke kun på syge led, men også på hele organismen. For at gøre dette, 2 spsk. kog ingefærpulver i 1 liter vand i 10 minutter. Føj den færdige bouillon til badet, som ikke kan tages længere end 15 minutter. Efter dette er det nødvendigt at skylle kroppen med rent vand, tør den tør og klæd varmt for at øge effekten. Der kan også laves separate fodbade.
Te og juice
For at lave ingefærte, har du brug for 1 tsk hakket ingefær, hæld 0,5 liter vand. Kog i 40 minutter, sil, afkøl let. Tilsæt en ske honning eller sukker efter smag. Drik 3 gange om dagen.
Ved du det Ansigtsmasker, der er baseret på ingefær, gør huden glat, tonet og smidig.
For at tilberede sund juice anbefales det, at 1 mellemstor agurk, 2 stilke petioleselleri, 1 skive citron, et 2,5 centimeter stykke ingefærrød males gennem en juicer og drik.
Kontraindikationer
- På trods af alle de positive egenskaber ved krydderi har det følgende kontraindikationer:
- gastrisk mavesår og gastritis;
- højt blodtryk;
- allergisk over for produktet;
- store sten i nyrerne, urinvej og galdeblære;
- leversygdom
- beskadiget hud;
- hjerte- og hjerte-kar-sygdomme;
- graviditet og amning.
Fra det ovenstående følger det, at brugen af ingefær til gigt er en integreret del af en hel række terapeutiske foranstaltninger rettet mod denne lidelse. Det vigtigste er at tage hensyn til fraværet af kontraindikationer for brugen af produktet og sørg for at konsultere din læge.