Valnødder er til stor fordel for den menneskelige krop. De er også den vigtigste ingrediens i mange retter, især georgiske og italienske saucer. At lave dem derhjemme er ikke svært: at følge de trinvise instruktioner, både erfarne kokke og begyndere kan lave lækre tankstationer.
Valnødssauce Opskrifter
På basis af valnødder og urter kan du lave lækre georgiske og italienske saucer. De vil være det perfekte supplement til kød (kylling, svinekød, fjerkræ), fisk og salater. De går også godt sammen med hvidvin. Traditionelt georgisk køkken er berømt for opskrifter med masser af krydderier. Hvis du ikke kan lide saucer med hot krydderier, kan du ekskludere lignende ingredienser fra listen over produkter.
Bazhe
500 ml 25 min.
bukkehornstrand blå (utso suneli)
1 tsk
Quiters Zaprani (Saffron Imereti)
1 tsk
malet koriander
0,5 tsk
vand eller kyllingebestand
300-400 ml
salt, rød peber
at smage
Næringsværdi pr. 100 g:
- Læg valnødder med koriander i en blender, og hak dem til en pastekonsistens. Tilsæt hvidløg, salt og alle andre krydderier. Slib alt sammen med nødderpasta igen.
- Tilsæt gradvis 400 ml bouillon eller vand til blandingen. I processen skal du slå alle ingredienserne sammen, så der ikke er klumper.
- Hæld i de resulterende massekuraner og pisk med en blender. Når konsistensen ser ud som creme fraiche, tilsæt ikke mere væske.
- Tilsæt en knivspids peber og salt. Tilsæt eddike i slutningen. Det er bedre at bruge hjemmelavet vin.
- Hæld bagen i en smuk skål, og den kan serveres.
Videoopskrift
Bage-videoopskrift: Bage
Vigtigt! Vand og bouillon bør anvendes kogt, men ikke varmt. Den optimale temperatur på væsken er fra + 20 ° C til + 30 ° C.
Satsebeli
2,5 L60–70 min.
æble eller vineddike (6%)
200 ml
Næringsværdi pr. 100 g:
- Forbered tomater og peber. Tomater skal rengøres fra stilken og skæres i 2 dele. Skræl frøene.
- Før de tilberedte grøntsager gennem en kødslibemaskine. I det skal du male grønsager og hvidløg.
- Pisk valnødderne i en blender.
- Tilsæt hakkede nødder i en blanding af peberfrugter, urter og hvidløg.
- Bland massen grundigt, så den er homogen.
- Tilsæt tomat, uchi suneli, suneli humle, salt, sukker og eddike til den forberedte blanding.
- Hæld blandingen i en stor gryde og placer den på komfuret. Når væsken koger, reducer du gradvis varmen.
- Kog saucen i mindst 40 minutter, omrør den regelmæssigt med en træske. Hæld satsebel i banker, der skal steriliseres på forhånd. Kog lågene for at holde skålen længere.
- Placer dåserne på hovedet og dæk med et håndklæde. Hold dem tildækket, indtil de er helt afkølet. Opbevar den tilberedte skål i kælderen eller spisekammeret ved stuetemperatur.
Videoopskrift
satsebeli
Pesto
Saucen blev først myntet i Ligurien. Opskrifterne er baseret på friske grønne blade (basilikum, ruccola osv.), Nødder og hårde oste.
Tilberedningen af denne parabol består først og fremmest i at tilberede ingredienserne:
- skyl greenerne under rindende vand;
- lad det stå på en åben overflade, så alt overskydende vand er glas.
Fra basilikum og hvidløg
250 ml30-40 min.
basilikum (i lige forhold)
40 g
hård ost (bedste - parmesan)
50 g
vegetabilsk olie
6 spsk. l.
Næringsværdi pr. 100 g:
- Slib osten med et fint rivejern.
- I en blender, bland de stegte valnødder og basilikum. Tilsæt hakket hvidløg eller i et fint rivejern.
- Tilsæt vegetabilsk olie og citronsaft til den piskede blanding. Bland godt.
- Kombiner den kogte sauce med ost. Tilsæt salt efter smag
Videoopskrift
Fra basilikum og hvidløg Videoopskrift: Fra basilikum og hvidløgVigtigt! Opbevar pestosaus i køleskabet i en beholder med et stramt låg. Holdbarheden må ikke overstige 14 dage.
Fra ruccola
350 ml30-40 min.
vegetabilsk olie
150 ml
Næringsværdi pr. 100 g:
- I blenderskålen placeres ruccola og halvdelen af den forberedte vegetabilske olie. 2-3 minutter er nok til at male ingredienserne.
- Tilsæt hakket hvidløg og ristede nødder til blandingen. Pisk igen i 30 sekunder.
- Hæld den resterende sauce i den resterende vegetabilske olie, salt og peber. Rør ingredienserne i en blender i 1 minut.
- Riv osten på et fint rivejern og føj til den samlede blanding. Pisk godt i en blenderskål.
Ved du det Under varme og tørke opbygger ruccola skarphed. Derfor er det meget skarpere om sommeren end om foråret.
Persille
600 ml 25 min.
Næringsværdi pr. 100 g:
- Varm gryden og drys nødder over den. Steg dem grundigt i 5-10 minutter. Riv osten med et fint rivejern.
- Hæld møtrikkerne i en ren beholder, så de afkøles. Tilsæt ost og hakket hvidløg til dem.
- Drys en blanding af ingredienser med salt og krydre med olie.
- Pisk alle ingredienserne grundigt i en blender.
- Hvis saucen er for tyk, tilsættes lidt mere vegetabilsk olie. Konsistensen skal ligne creme fraiche.
Videoopskrift
Persille-videoopskrift: Persille
Ved du det Hvis du spiser 400 g valnødder, vil du glemme sultfølelsen i en dag. På samme tid får din krop en daglig norm for alle vitaminer og mineraler.
Garo
300 ml 30 min
Næringsværdi pr. 100 g:
- Hakk koriander, hvidløg og valnødder fint.
- Drys dem med salt og slå ingredienserne grundigt med en blender.
- Hell gradvist eddike og bouillon i blandingen.
- Sæt væsken på en langsom ild og tilsæt løg.
- Kog saucen i 10 minutter.
- Slå derefter æggeblommerne med lidt eddike (bogstaveligt talt 2 spsk. L.).
- Tilsæt æggeblandingen gradvis til sausen, så æggeblommerne ikke krøller.
Nu ved du hvordan man laver mad derhjemme traditionelle italienske og georgiske saucer baseret på valnødder. Disse frugter er ikke kun nyttige for den menneskelige krop, men giver også opvasken en usædvanlig og raffineret smag.