Kryoterapi gennem isterninger forbedrer i høj grad den foryngende virkning på ansigtets hud, når du bruger is på basis af persille. Læs mere om dette effektive kosmetiske produkt i artiklen.
Kemisk sammensætning
Et rigt sæt næringsstoffer, der mætter persille, retfærdiggør den fordelagtige virkning på menneskets hud, opretholder dens sunde tilstand og gendanner hudens fasthed og elasticitet på celleniveau. For eksempel indeholder greener phylloquinon (vitamin K), hvis mængde i 100 g greener er mere end seks gange den daglige norm, og ascorbinsyre (vitamin C) i de samme 100 g indeholder 4 gange mere, end hvad en person har brug for i løbet af dagen.
Ved indholdet af beta-caroten (en forløber for vitamin A) ligger persille foran gulerod, der betragtes som den største "leverandør".
Vitaminsammensætning af greener: | Vitaminsammensætningen af greener præsenteres: |
|
|
Nicotinsyre aktiverer blodgennemstrømningen, stimulerer næring af epidermale celler.
Triade af vitamin A, C og E danner en antioxidant chokgruppe i persille, der aktivt og effektivt bekæmper frie radikaler, der stimulerer oxidative processer i kroppen og derved hæmmer aldring og ødelæggelse af hudceller.
Ved du det I det gamle Rom blev persille givet til gladiatorer for at give dem styrke og mod, og i dag dyrkes vitamingræs på krigsskibe til obligatorisk brug i besætningsmedlemmers diæt.
Indeholdt i denne urt og en kraftig antioxidant i form af omega-3 flerumættet fedtsyre.
Fordelene ved persille for ansigtets hud
- Erfaringerne fra kosmetologer giver dem mulighed for at hævde med tillid, at brugen af is sammen med persille hjælper:
- effektivt beskytte hudlagene fra de negative virkninger af det ydre miljø;
- stimulere tonen i det ydre lag af overhuden;
- give huden fugt op til deres nedre lag;
- bekæmpe hudskrælning;
- udjævning lavvandede rynker på hudoverfladen;
- forhindre udseendet af acne;
- lindre betændelse på overhuden;
- aktiver blodgennemstrømningen i huden;
- bidrage til tilførslen af ilt til de nedre lag af overhuden;
- stimulere mætning af hudlag med næringsstoffer;
- fjerne akkumulerede giftstoffer og toksiner fra huden;
- aktivere de regenerative egenskaber af celler;
- hæmmer overdreven udskillelse af fedt fra talgkirtlerne;
- eliminere alderspletter;
- Lav attraktiv hud.
Vigtigt! Før den første brug af græsis i ansigtet, er det nødvendigt at kontrollere graden af dens virkning på huden på håndleddet. I fravær af uønskede reaktioner i form af rødme eller kløe, kan du gå videre til behandling med et ansigtshudprodukt.
Opskrifter til fremstilling af "foryngende" terninger
For at fremstille isterninger baseret på dette græs kan du bruge:
- bouillon;
- infusion;
- saft;
- greener med tilsætning af vegetabilske olier og juice fra andre planter.
Fra bouillon af persille
For at forberede isterninger fra en persilleafkok, skal du:
- Slib 50 g greener.
- Kog 0,5 l vand.
- Hæld kogende vand i den hakkede grønne masse.
- Sæt beholderen med den resulterende blanding i brand.
- Efter blandingens kogning, lad den simre over lav varme i 5 minutter.
- Sil den afkølede bouillon.
- Hæld i forme og placer i fryseren.
Fra urteinfusion
For at fremstille kosmetisk is fra infusionen skal du:
- Slib med en blender eller kødmølle 100 g greener.
- Fortynd de resulterende råvarer med et glas kogende vand.
- Insister blandingen i en halv time.
- Efter afkøling, hældes i forme og placeres i fryseren.
Video: Fremstilling af isterninger fra persille
Persille juice
I dette tilfælde opnås det mest koncentrerede produkt.
For at forberede det skal du:
- Store bundter af greener anbringes i en juicer og får juice.
- Du kan også lave juice ved at slibe greener i en blender, efterfulgt af gnide den gennem en sigte og presse gennem flere lag gasbind.
- For at reducere den høje koncentration af aktive ingredienser i persillejuice og samtidig berige den med manglende mineraler, kan du fortynde den med mineralvand i samme proportioner eller i et forhold på 1: 2.
Med olivenolie
Ofte skal følsom eller tør ansigtshud blødgøres parallelt med virkningen af is på bunden af persille. For at gøre dette kombineres græsisens anti-aldringseffekt med de blødgørende egenskaber ved olivenolie.
Sådan gør du:
- En infusion fremstilles ud fra den grønne masse af græs som beskrevet ovenfor.
- Berig det med 1 tsk. olivenolie og bland grundigt.
- Hæld i forme og frys i fryseren.
Ved du det Persille er en nær slægtning af gulerødder, dild, selleri, koriander, kummefrø og endda den giftige hæmlock.
Hvor ofte kan jeg bruge?
Det anbefales at deltage i kryoterapi med græsis i den varme periode 2 gange om dagen: om morgenen og 2 timer før du går i seng. Om vinteren skal du enten opgive denne procedure helt eller kun udføre den om aftenen for at forhindre, at den går ud efter den. I dette tilfælde bør man ikke superkøle huden for ikke at fryse ansigtsnerven og undgå mulig betændelse.
5 minutter er nok til at afslutte proceduren. Under proceduren kan du ikke holde isterningen et sted i mere end 2 sekunder. Der skal udvises særlig forsigtighed med is under bevægelser omkring øjnene i kontakt med næsen eller på næsen selv for at undgå hypotermi af maxillær bihulerne.
Video: Brug af persilleis
Funktioner ved opbevaring af terninger
Opbevar isterninger med persille i fryseren. Men selv der skal du ikke overskride den tilladte holdbarhed - en uge. Herfra er det klart, at der ikke er nogen mening i at anskaffe produktet til fremtidig brug i store mængder.
Kontraindikationer
I næsten alle tilfælde, inklusive individuel intolerance over for persille, er kontraindikationer for brugen af produkter deraf forbundet med menneskers sundhedstilstand. Hvis det overvældende flertal af mennesker bruger persille er gavnligt, er nogle procedurer med is kontraindiceret.
- Denne kategori inkluderer personer, der har:
- der er inflammatoriske processer i næsehulen;
- blodkar er for tæt på huden;
- ansigtsnerven er tilbøjelig til nedkøling;
- der er skade på hudoverfladen;
- der er betændelser i huden.
Vigtigt! Med overdrevent udvidede blodkar (rosacea) på overfladen af ansigtet er det forbudt at udføre køleprocedurer.
Isterninger, der er enkle at fremstille og effektive i brug, kan baseret på persille forynge huden markant på celleniveau og give det fasthed og elasticitet. De små kræfter, der kræves, er fuldt ud begrundet i de dramatiske ændringer i ansigtet.