Orientalsk medicin har længe været ved at kombinere to lægemidler - malede sorte karvefrø og naturlig honning. Komponenterne i honning-karve-medikamentet kombineres perfekt og forbedrer hinandens positive virkning på menneskets immunitet. Artiklen fortæller om funktionerne i brugen af folkemedicin samt mulige kontraindikationer for dens anvendelse.
Ved du det I øst er sorte spisskummenfrø uundværlige krydderier til pickles samt en ingrediens til konfektureprodukter, da de også har en jordbærsmag og pebersmag.
Kemisk sammensætning
Fordelene ved begge produkter kan næppe overvurderes, da hver af dem har en rig sammensætning af næringsstoffer.
Sort karvefrø
Tabellen viser, hvor meget gennemsnitlige næringsstoffer der er indeholdt i 100 g portioner sorte karvefrø:
næringsstoffer | nummer |
kalorier | 334 kcal |
proteiner | 19,8 g |
fedtstoffer | 14,9 g |
kulhydrater | 11,9 g |
Kostfiber | 39 g |
Mættede fedtsyrer | 0,63 g |
calcium | 688 mg |
magnesium | 259 mg |
natrium | 18 mg |
kalium | 1350 mg |
fosfor | 569 mg |
jern | 16,24 mg |
I sorte korn er der ud over de elementer, der er angivet i tabellen, mange andre samt vitaminer A, E, PP, C og gruppe B. Tilstedeværelsen af beta-caroten og phylloquinon blev også fundet.Indholdet af næringsstoffer i sorte karvefrø
Honning
Tabellen viser gennemsnitsværdierne for nogle næringsstoffer i 100 g honning:
bestanddele af | nummer |
kalorier | 327 kcal |
proteiner | 0,9 g |
kulhydrater | 80,2 g |
Organiske syrer | 1,3 g |
Honning indeholder også mange mikro- og makroelementer såvel som en lang række vitaminer (gruppe B, C, H, PP, niacin).
Egenskaber ved sorte karvefrø med honning
Overvej de sundhedsmæssige fordele ved en blanding fremstillet af sorte spisskummenfrø med tilsætning af et biprodukt. Vi er også opmærksomme på nogle kontraindikationer, der skal tages i betragtning.
Ved du det Den krydret lugt af blomstrende sorte karvefrø tolereres praktisk talt ikke af myg, møl og endda slanger.
Fordel
- Da begge produkter har en stærk effekt på kroppen, manifesteres deres gensidige fordel i følgende:
- styrkelse af immunsystemet
- hjælp med sygdomme i hjertet og blodkar;
- Lindring i behandlingen af kræft;
- eliminering af otitis og hovedpine;
- reduktion i antallet og størrelsen af nyresten og blære;
- eliminering af symptomer på cholelithiasis;
- reduktion i hoste syndrom med forkølelse;
- behandling af hudsygdomme;
- hjælp til seksuelle lidelser;
- etablering af gasudveksling og eliminering af oppustethed;
- øget amning hos ammende kvinder;
- meget effektiv vanddrivende, koleretisk og mild afføringsmiddel;
- udvisning af orme;
- antifungal virkning;
- antivirale og antibakterielle egenskaber;
- tarmoptimering;
- fedmeforebyggelse;
- vægttab;
- fald i mængden af kolesterol i blodbanen;
- fjernelse af alkoholsyndrom;
- øget appetit;
- fald i blodsukkeret;
- forebyggelse af hypertensive kriser;
- hjælp til epilepsi;
- fjernelse af smerter under hæmorroider og menstruation;
- stimulering af hjerneaktivitet;
- eliminering af søvnløshed og depressive tilstande.
Skader og mulige kontraindikationer
Selvom fordelene ved at kombinere sort spisskummen og honning i et stof er åbenlyse, kan forkert brug af det negativt påvirke dit helbred.
- Dette sker i følgende tilfælde:
- med individuel intolerance over for produkter;
- under graviditet;
- hos børn under 3 år;
- med gastritis og mavesår i maven;
- med iskæmi, thrombophlebitis, tilstander efter infarkt;
- mens du tager antidiabetika;
- efter organtransplantation.
Når du tager, kan du heller ikke overskride den daglige dosis af kummen honning, da dette fremkalder opkast, hævelse i strubehovedet og svimmelhed.
Vigtigt! Pulver fra sort spisskummen, beregnet til oral indgivelse, fremstilles bedst af rå kerner. Clet ristede frø kan kun brugesTil udendørs formål.
Måder at vælge højkvalitets kimfrø og honning
For at den terapeutiske blanding af honning og karvefrø skal være mest effektiv, er det nødvendigt at vælge de angivne kvalitetskomponenter.
Sådan vælges spisskummen:
- Køber ikke færdiglavet pulver, men foretrækker korn, som i friske korn er alle nyttige egenskaber mere bevaret.
- Frø skal være smuldrende og tørre uden yderligere urenheder.
- Det er nødvendigt at kontrollere friskheden af karvefrø - at slibe et par korn mellem håndfladerne. Den ekstraherede aroma af friske frø skal være krydret og behagelig, og uaktuelle frø vil være bitter.
- Når du køber færdigt spidskommenpulver, skal du være opmærksom på aromaen af krydderi - i et frisk produkt skal det have udtalt peber- og tærtsedler.
Når du vælger honning af høj kvalitet, skal du være opmærksom på følgende nuancer:
- Produkt uden urenheder skal være gennemsigtig uanset farve.
- Et ægte biavlsprodukt har et specifikt duftende lugt. Det kunstige produkt, der ikke opnås fra pollen, men som et resultat af fodring af bierne med sukker sirup, har ingen aroma.
- Honning med tilsætningsstoffer (med tilsat sukker, stivelse og andre urenheder) vil være overskyet og med sediment.
- For at smage, vil naturlig honning være sød, med en svag brændende fornemmelse og hårdhed i munden og ved indtagelse. Når et sådant produkt kommer ind på sproget, spreder det sig ikke straks, men bevarer sin form.
- Konsistensen af det friske produkt vil være flydende og bør efter kort tid krystallisere. Når du hælder flydende naturligt biprodukt, dannes der ikke en tragt, men oprettes på overfladen af objektglasset, som forsvinder efter et stykke tid. Samtidig strømmer strømmen kontinuerligt og jævnt, og når du vender pinden til honning, vikles den kontinuerligt rundt om den.
Video: hvordan man vælger honning af høj kvalitet
Forbrug og dosering
Der er standarder for at tage en blanding af pulver fra sorte korn og honning. Hvor mange gange skal man tage blandingen, og i hvilken mængde afhænger af sygdommen eller de forebyggende mål:
- med forkølelse, daglig brug af 1 tsk. 2 gange om dagen før måltider;
- med prostataproblemer tages råvarer tre gange dagligt i 20 minutter. før måltider;
- For at forhindre stoffet skal du tage 1 dessert ske 1 gang om dagen;
- i barndommen (fra 5 år) bør den daglige dosis ikke overskrides - 5 g pr. dag;
- i alle tilfælde skal honningen vaskes med en varm drink eller blandes med vand.
Vigtigt! I opskrifter med sorte karvefrø til diabetikere er honning indsamlet fra blomstrende akacie bedst egnet, da det er sådan en række honning, der indeholder mindre saccharose.
Anvendelsesfunktioner
Overvej nogle træk ved brugen af værktøjet i folkeheling med vægttab og til kosmetiske formål.
Video: sort spisskummen og honning - fordele for kroppen
I folkemedicin
Traditionel medicin bruger udbredt sort sort spisskum sammen med honning under forskellige smertefulde tilstande:
- Med type 2-diabetes. På trods af det faktum, at diabetikere generelt har kontraindikationer for honning, er det stadig tilladt (efter konsultation med en endokrinolog) at spise 1 del af et biprodukt af høj kvalitet blandet med malet spidskommen frø en gang dagligt (før man spiser middag). Dette vil stabilisere mængden af sukker i blodbanen.
- Problemer med åndedrætsorganerne. Folkelæger anbefaler dette middel til at lindre negative symptomer i bronkitis og astma: bland 1 times kumme-honningblanding i urtete (timian, lind, kamille) 6 gange om dagen.
- At styrke det kardiovaskulære system. For at forhindre udvikling af trombose, tag en dessert ske ske dagligt.
- At lindre premenstruelt syndrom hos kvinder. En teskefuld af produktet med tilsætning af en skive citron to gange om dagen før måltider øger kvindens vitalitet og normaliserer hæmoglobin.
- Eliminering af søvnløshed. Før du går i seng, skal du drikke varm te med tilsætning af 1 tsk honning med kummefrø.
- Behandling af allergier på huden. Hvis der ikke er nogen kontraindikation for biprodukter, skal du holde 0,5 timer af honningblandingen i munden og opløses langsomt (to gange om dagen før måltider).
For vægttab
Brug af karveprodukt er effektivt til vægttab. For at gøre dette, bland 1 tsk frø med honning i te eller kompott. En sådan drink vil reducere sultfølelsen, mens kroppen ikke lider af tab af næringsstoffer. Under påføringen af en diæt med det angivne middel vil et vigtigt krav være afvisning af dyrefedt og hurtige kulhydrater.
Overvej hvordan man forbereder en anden mulighed for vægttab i henhold til følgende instruktioner:
- hakkede sorte kerner - 50 g;
- kogt kogende vand - 70 ml;
- honning - 1 tsk
Madlavningsinstruktioner:
- Hæld frøene i en emaljeret beholder, og hæld kogende vand.
- Insister produktet i 15 minutter.
- Afkøles lidt mere, tilsæt honning og bland.
- Tag en drink 40 minutter før måltider 2 gange om dagen.
Video: sort spisskummen til vægttab
I kosmetologi
Til kosmetiske formål vil honning med karvefrø være effektiv til at helbrede hår, for eksempel som komponenter i en maske med aloe og peber.
komponenter:
- aloe juice - 1 spsk. l.;
- honning med kummefrø - 1 tsk;
- æggeblommer - 2 stk .;
- formalet rød peber - på spidsen af en kniv.
Madlavningsinstruktioner:
- Klem juice fra et 3 år gammelt aloe blad og filtrer gennem osteklæden.
- Bland aloe juice med en blanding af honning og karvefrø.
- Tilsæt 2 æggeblommer og peber på spidsen af kniven.
- Bland alle komponenter, indtil de er homogene.
- Spred blandingen over hele hårets længde og gnid ind i rødderne.
- Saml hår i en bolle og læg oven på en plastik hat og derefter et håndklæde.
- Lad masken stå i 20-30 minutter, og skyl derefter håret med varmt vand.
Opbevaringsmetoder
I betragtning af at honning kan opbevares ved stuetemperatur op til + 20 ° C og væk fra solstråling, er det nødvendigt at fokusere på disse temperaturindikatorer. Du behøver heller ikke straks at forberede en stor mængde midler, men at foretage en daglig indtagelse og brug. Det er bedst at opbevare potion i en glasskål i et skab. Som du kan se, er sort spidskommen blandet med naturlig honning en effektiv kur mod mange lidelser. Lægemidlet kan også give store fordele for folk, der ønsker at holde deres vægt under kontrol og til kosmetiske formål at bevare skønheden.