Nu inkluderer en hel del i deres kost grøntsags- og frugtsaft - et rigtigt lagerhus med energi og nyttige sporstoffer. Kål er en af de mest populære grøntsager, og dens juice bruges både til diæt, terapeutisk og kosmetisk formål. Imidlertid er ikke alt så enkelt, når det kommer til problemer med mave-tarm-systemet. Om det er muligt at drikke denne drink med gastritis, og om funktionerne i dens anvendelse, læse nedenfor.
Kan jeg drikke kål juice med gastritis
Personer med gastritis anbefales ikke at spise frisk kål, da en stor mængde fiber irriterer maveslimhinden og forbedrer smerter. Men dets juice, der bevarer alle de værdifulde egenskaber ved selve grøntsagen, kan konsumeres af dem, der får diagnosen lav mavesaft.
Ved du det Det er bevist, at gastritis ofte har en smitsom karakter og er forårsaget af specielle bakterier. Du kan blive inficeret på kontakt-husholdnings måde - gennem dårligt vasket bestik og endda med et dybt kys.
Desuden bruges det til behandling af denne type gastritis, da det kan lindre betændelse i maveslimhinden. Det hjælper også med at tackle kvalme og halsbrand, som ganske ofte ledsager denne lidelse, især under en forværring.
Hvis kålsaft drikkes af en person med høj surhedsgrad, vil produktionen af saltsyre i maven intensiveres, hvilket kun forværrer sygdommen. I sådanne tilfælde er brugen af produktet kun tilladt under remission, i små mængder og i fravær af allergiske reaktioner på kål.
Kemisk sammensætning
Denne drik har en rig sammensætning af vitaminer, makro- og mikroelementer:
- B-vitaminer;
- vitaminer C, E, PP, D, K, U;
- beta-caroten - 0,06 mg;
- calcium - 48 mg;
- klor - 37 mg;
- natrium - 13 mg;
- kalium - 300 mg;
- magnesium - 16 mg;
- fosfor - 31 mg;
- svovl - 37 mg;
- jern - 0,6 mg;
- iod - 3 mcg;
- Mangan - 0,17 mg;
- fluor - 10 mcg;
- aluminium - 570 mcg;
- bor - 200 mcg;
- kobolt - 3 mcg;
- kobber - 80 mcg;
- molybdæn - 10 mcg;
- nikkel - 15 mcg;
- selen - 0,3 mcg;
- chrom - 5 mcg;
- zink - 0,4 mg.
Alle disse elementer er uundværlige i processen med menneskeliv. Desuden er de i kålsaft i en form, der let optages af kroppen.
Det er værd at bemærke, at sammensætningen af grøntsagen inkluderer methylmethionin (vitamin U), hvilket bidrager til helingen af slimhinden i fordøjelsessystemet. Hvad gør produktet specielt værdifuldt for mennesker med gastritis med lav syreindhold eller mavesår.
Egenskaber ved kål juice til den menneskelige krop
Et produkt kan ikke kun komme den menneskelige krop til gode, men også have en negativ effekt på det.
Fordel
Alle de værdifulde egenskaber ved denne grøntsag forbliver i kålsaft, de bliver desuden mere "koncentrerede". Således vil regelmæssigt indtagelse af denne drik hjælpe med til hurtigt og effektivt at fylde kroppen med de nødvendige vitaminer og mineraler.
- Nyttige produktfunktioner:
- C-vitamin eller ascorbinsyre øger kroppens modstand mod modstand mod infektionssygdomme;
- K-vitamin har en gavnlig virkning på blodkoagulation og er involveret i knogledannelse;
- vitamin U lindrer ømhed med ulcerative læsioner i fordøjelsesorganerne, fremmer heling og gendannelse af celler i slimoverflader;
- jern er involveret i processerne med dannelse af blod og tilførsel af væv og organer med ilt;
- kobber, jod og svovl har en gavnlig virkning på hud, hår og negle;
- tartronsyre forhindrer overgangen af "hurtige" kulhydrater til fedtlagre;
- produktet giver en følelse af fylde, reducerer appetitten og hjælper med at tabe sig;
- forbedrer fordøjelsesprocessen, hjælper med at tackle forstoppelse og fjerne toksiner fra kroppen;
- forbedrer arbejdet i luftvejene, i kombination med honning, fortyndes godt og fjerner sputum fra kroppen;
- reducerer smerter ved betændelse i mandlen, fremmer hurtig heling af sår, betændelser og forbrændinger;
- hjælper med at reducere blodtrykket og hjælper med at fjerne dårligt kolesterol;
- påvirker positivt nyrernes arbejde, normaliserer vandbalancen i kroppen;
- beroliger nervesystemet, normaliserer søvn, forbedrer ydeevnen;
- masker fra kålsaft øger hudtonen, fjerner skrælning og reducerer alderspletter.
Skader og kontraindikationer
Selv det mest nyttige produkt kan være skadeligt, hvis det misbruges eller ignoreres. Hvis du tager for meget juice, kan der forekomme kolik og oppustethed.
- I nogle tilfælde er det også kontraindiceret. Dette er:
- betændelse i tarmen (enterokolitis);
- bugspytkirtelbetændelse (pancreatitis);
- øget surhedsgrad i maven;
- krampe og akut betændelse i tarmen og galdeblæren;
- akut nyresygdom (urolithiasis, nefritis);
- hjerteinfarkt;
- nylig operation;
- allergiske reaktioner på grøntsager.
Vigtigt! For at reducere den negative virkning af denne drink, skal du tilføje mælk eller yoghurt til den. En kombination af kål juice med gulerod kan forhindre øget gasdannelse.
Da denne drink fremkalder øget gasdannelse, kan den have en negativ indflydelse på en kvinde under graviditeten. Forhøjet tryk i tarmen øger livmoderen og forårsager en risiko for for tidlig fødsel.
Giv heller ikke en drink til børn under 1 år, fordi deres fordøjelsessystem stadig ikke er modent nok. Af samme grund anbefales det ikke, at produktet indgår i kosten til en ammende mor, for ikke at forårsage problemer med tarmens arbejde hos spædbørn.
Effekten af kålsaft på forskellige typer gastritis
Som et resultat af at drikke rå kål juice med hypersyre gastritis udskillelsen af gastrisk juice aktiveres. Og i betragtning af dets øgede surhedsgrad øges den negative virkning på slimhinderne, og størrelsen på de betændte sektioner af epitelet vokser endnu mere.
Som et resultat fordøjes mad værre, gæringen intensiveres, og som et resultat bliver symptomerne på halsbrand, bøjning, kvalme og generelt ubehag mere udtalt.
ved anacid gastritisnår der noteres lav surhedsgrad, hjælper drikken med at tackle betændelse i maveslimhinden og manifestationerne af sygdommen - smerter, kvalme, halsbrand.Blomkålsaft er især nyttig, fordi den har et højt indhold af methylmethionin, som heler sår på epitelet. Og Beijing hjælper på sin side til at tackle forstoppelse og forbedre kroppens generelle tilstand.
Forbrugssatser
Personer med gastritis rådes til at indtage denne drink 3 gange om dagen før de spiser. I dette tilfælde er en enkelt dosis 0,5 kopper, og tiden før måltider er 20-30 minutter.Det er vigtigt at tage hensyn til, at drikken indtages i en varm form for ikke at forårsage irritation i mave-tarmkanalen.
Vigtigt! Det er bedre at begynde at tage med 2-3 spiseskefulde om dagen. Dette vil sikre dig, at kroppen reagerer godt på produktet.
Behandlingen varer mindst 7 dage. Hvis der ikke er nogen forbedring i løbet af dette tidsrum, skal du bestemt kontakte en specialist. Den samme anbefaling gælder, hvis kroppens tilstand er forværret under brugen af produktet.
Sådan spises kål juice til gastritis
Kun frisk tilberedt drikke skal bruges, for hvis forberedt til fremtiden, vil inden for få timer de fleste af de fordelagtige egenskaber forsvinde.
Smagen af drikken kan forbedre tilsætningen af andre grøntsags- eller frugtsafter. Så det går godt med saften fra gulerødder, rødbeder eller æbler. Det skal dog tages i betragtning, at den ekstra komponent også vil have en indvirkning på kroppen.
Vigtigt! Hvis ren juice medfører let ubehag, kan du fortynde den med rent vand. Salt og andre krydderier bør ikke bruges.
Hvordan og hvor er det bedre at opbevare kålsaft
Det er bedre at drikke drikken umiddelbart efter tilberedning, da jo længere den er opbevaret, desto mindre værdifulde stoffer forbliver i den. Men hvis det blev nødvendigt at forberede flere portioner på én gang, skulle de opbevares i køleskabet i en ren glasskål.
Under sådanne forhold kan produktet være 1-2 dage, og den maksimale mængde næringsstoffer forbliver i drikken i cirka 5 timer.
Naturen har givet mennesket mange produkter, der ikke kun mættes, men også hjælper med at tackle lidelser. Korrekt behandling med kålssaft er en naturlig og sikker måde at lindre forværring af gastritis med lav surhed. Drøft dette spørgsmål med din læge, overhold alle anbefalinger og vær sund!