Zingiber officinale eller farmaceutisk ingefær, kendt for menneskeheden i mere end 3 årtusinder. Opreg dens nyttige og unikke egenskaber til uendelig. Dette orientalske krydderi forbruges i rå, tør, syltede form såvel som i form af olie. Det bruges i madlavning, urtemedicin, traditionel og alternativ medicin samt i kosmetologindustrien.
Ingefærrodens helbredende egenskaber for ansigtets hud
Produkter med ingefærrod anvendes i stigende grad i den nuværende kosmetologi. Det toner perfekt og dræber bakterier. Brug af ingefær rod forhindrer aldring takket være vitaminer, aminosyrer og antioxidanter i dets kemiske sammensætning. Det forbedrer også blodstrømmen til problemområder og hjælper med i kampen mod subkutan acne, furunkulose og andre hudproblemer.
Et træk ved dette krydderi er muligheden for brug til mennesker med forskellige hudtyper:
- i fedtet hud mindskes dannelsen af subkutant fedt, porerne rengøres, unødvendig glans fjernes, og ansigtets tone udjævnes;
- tør og følsom hud vil beskytte mod virkningen af dårlige vejrforhold og rense porerne.
Er det muligt at bruge ingefær rod til subkutan acne, hjælper det
Ingefær rod kan og bør bruges til at løse problemer med subkutane formationer. Dens kemiske sammensætning inkluderer gingeroler - dette er specielle stoffer, der lindrer betændelse og smerter. Ingefær har en beroligende effekt på betændt ansigtshud og forbedrer helingsprocessen i problemområder. At spise ingefærrød er ikke kun en effektiv, men også en hurtig måde at håndtere hudproblemer på. Desuden kan det tages som en intern og ekstern agent.
Opskrifter med ingefær for at slippe af med acne til intern brug
Elimineringen af hudproblemer bør tilgodeses omfattende. For det meste skyldes acne forekomst af slagge i kroppen. Derfor anbefales det at starte en kamp med dem ved at rense tarmene. Ingefær rod er meget god til dette.
Vigtigt! Du kan tage ingefær inde i 4 uger. Så tag den samme pause. Gentag om nødvendigt.
Ingefær te
For at rense kroppen for toksiner og fjerne overskydende væske anbefales det at drikke grøn te med ingefær. Det er mere nyttigt at bruge frisk hakket rod.
For en ingefærdrink har du brug for:
- grøn bladte - 1 tsk;
- ingefær - 3 cm;
- kogende vand - 0,5 l;
- termos med en kapacitet på 1 liter.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4825/image_6ndkZM7Y84wygfkxIV.jpg)
fremstilling:
- Skræl roden, skåret i små stykker.
- Hæld ingefær og teblade i en termos.
- Kog vandet.
- Hæld termosindholdet.
- Lad det brygge i 30-40 minutter.
Vigtigt! Efter at have drukket denne drik, begynder kroppen hurtigt at rense sig selv og slippe af med overskydende væske. Derfor er du nødt til at bruge det derhjemme, og det tilrådes ikke at gå nogen steder.
Forskellige krydderier og krydderier kan tilsættes ingefærte. Du kan tilføje citrus, mælk og honning til tebladene. I nogen sammensætning mister han ikke sine nyttige egenskaber, men bliver endnu bedre. Prøv alle mulige indstillinger, og vælg, hvad du kan lide.
Ingefær tinktur
En anden måde at tage ingefær inde i er tinktur.Den nemmeste måde at tilføje hakket rod til din foretrukne varme drik, insisterer 15-20 minutter. Tag om 20 minutter. 100-150 ml før måltider Alkoholtinktur tilberedes også enkelt, men opbevares i lang tid.
Til madlavning har du brug for:
- hakket ingefær rod - 400 g;
- vodka - 1 l;
- kapacitet af mørkt glas med et volumen på 2 liter.
Madlavning sådan:
- Vask, tør beholderen.
- Riv rist.
- Hæld ingefær i en beholder.
- Hæld vodka.
- Luk låget.
- Insister 14 dage på et mørkt sted.
- Ryst infusionen hver anden dag.
- Efter at tiden er gået, sil du indholdet, pres massen.
- Hæld i en praktisk flaske.
Tag 2 gange om dagen før måltider i fortyndet form - tilsæt 1 tsk til 50 ml vand. tinkturer.
Opskrifter med ingefærrød til at slippe af med acne til ekstern brug
Hvis modtagelse af te og tinkturer renser kroppen indefra, er alle slags visker, komprimerer, masker og skrubber - med til at eliminere hudproblemer udefra.
Komprimerer og aftørres fra ingefærsaft
Den enkleste måde at bruge ingefær er at aftørre den.
Det er nødvendigt:
- ingefær rod - 4 cm;
- filtreret vand - 100 ml.
fremstilling:
- Skræl roden, slib den med en blender.
- Press 0,5 timer ingefærsaft ud.
- Indfør i varmt vand, bland.
Tør problemområderne natten over i 10 dage. Gentag kurset en måned senere.
Du kan også bruge juice i form af komprimeringer. Forbered infusionen i henhold til den foregående opskrift, reducer kun mængden af vand til 50 ml. Fugt en bomuldspude i opløsningen, fastgør den til problemområdet, lad den stå i 5-10 minutter. Udfør denne procedure om natten.
Æggefingermaske
Det er nødvendigt:
- ingefær rodpulver - 1 tsk;
- kyllingæg - 1 stk .;
- flydende honning - 1 tsk.
Vigtigt! For tør og udsat for skrælende hud skal du bruge æggeblommen og til fedtet — protein.
fremstilling: bland alle komponenter, bring den til en homogen konsistens. Påfør i 15-20 minutter. Skyl, fløde, velegnet til din hudtype. Påfør 2 gange om ugen. Gem på køleskabets nederste hylde i en lukket beholder i 3-4 dage.
Maske med granatæblejuice
Denne maske klarer perfekt hudproblemer og tilføjer også elasticitet og beriger med vitaminer.
ingredienser:
- ingefær rod - 20 g;
- granatæble juice - 10 g.
fremstilling:
- Riv roden eller slib i en blender.
- Klem juice fra granatæblefrø, sil.
- Bland alle ingredienserne, indtil de er glatte.
Påfør en gang om ugen, hold op til 10 minutter.
Olivenolie maske
Dette er et klassisk værktøj til brug af ingefær i medicinsk kosmetologi. Velegnet til enhver hudtype.
Ved du det Under skræl af ingefærroden indeholder den største mængde næringsstoffer. Derfor er det nødvendigt ved rengøring at fjerne et meget tyndt lag.
Nødvendigt:
- ingefær rod - 2 tsk;
- olivenolie - 2 tsk.
fremstilling:
- Skræl roden, riv.
- Kombiner olivenolie med ingefærmasse.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4825/image_oCghbw8KC7nnVxa.jpg)
Ingefær og havregryn acne middel
Dette er et universalmiddel for alle hudtyper. Det fjerner giftstoffer og hjælper med at slippe af med acne.
Det er nødvendigt at tage:
- ingefær pulver - 20 g;
- havremel (havregryn) - 40 g;
- vand - 30-40 ml;
- creme fraiche eller fløde - 30 g;
- æterisk olie - 1-2 dråber.
fremstilling:
- Hæld fiberen og ingefæren med varmt vand, indtil tyk creme fraiche.
- Tilsæt de resterende produkter i det afkølede emne, så de blandes godt.
Brug 2 gange om ugen.
Acne Ingefær og ler
Ler kan tages hvidt, grønt eller blåt, og tilføj også 1-2 dråber æteriske olier, der er egnede til din hudtype.
Det er nødvendigt:
- ler - 20 g;
- grøn te - 10 ml;
- afkogning af apotekskamille - 2 spsk. l.;
- ingefær rod - 30 g.
Vigtigt! Fedtcreme bruges til tør og skrælende hud og creme fraiche eller kefir til fedtet hud.
fremstilling:
- Brygge te ifølge opskriften, kølig.
- Bryg kamilleblomster, som det er skrevet på et bundt, sil, køligt.
- Skræl og riv roden.
- Kombiner alt indtil det er glat.
Påfør på ansigtet i 15 minutter. Skyl med let varmt vand. Skyl med koldt resterende afkog af urter. Påfør 2-3 gange om ugen.
Ingefærrød fra hudorme og sorte prikker
Dette værktøj klarer acne. Som en bonus - fugtig hud.
Brug for at tage:
- ingefær rod - 1 tsk;
- flydende honning - 1 tsk;
- citron - 0,25 stk .;
- Vitamin E - 1 kapsel;
- creme fraiche eller fløde - 3 tsk.
fremstilling:
- Skræl og hak ingefæren.
- Lav juice af citron og sil.
- Kombiner honning, ingefær og citrusjuice.
- Tilsæt kapsler med vitamin E og creme fraiche.
- Rør godt.
Påfør på forberedt hud i 20-30 minutter. 1-2 gange om ugen.
Acne middel mod fedtet hud
Dette er et opvarmningsmiddel til porøs, fedtet hud.
ingredienser:
- ingefær rod - 1 spsk. l.;
- orange - 0,25 stk .;
- kefir er ikke fedt - 1 spsk. l.
Vigtigt! At brænde med ingefær udendørs er normalt. Men hvis det bager meget — skyll straks med koldt vand.
fremstilling:
- Slib roden godt.
- Klem juice fra en appelsin, sil.
- Bland alle ingredienserne.
Det anbefales at påføre en gang om ugen, blød på huden i cirka 10 minutter.
Ingefær ansigtsrensning for acne og ar efter acne
Det er muligt at slippe af med alvorlige konsekvenser efter acne, især fra dybe ar for evigt - kun ved hjælp af plastikkirurger. Men for at udjævne uregelmæssigheder markant i ansigtets hud - kan du gøre det selv, derhjemme.
Renseskrub:
- ingefær rod - 40 g;
- havsalt - 1 tsk;
- olivenolie - 3 spsk. l.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4825/image_seifuF4bzWO684aogyeh.jpg)
fremstilling:
- Riv roden på et rivjern.
- Salt - i en kaffekværn.
- Tilslut alle komponenter.
Gnid forsigtigt ind i problemets områder i ansigtet. Hold huden brændende, indtil den tåles. Fjern med lette masseringsbevægelser, først med varmt og derefter med koldt vand. Gentag hver 2. dag.
Ingefær rod i kosmetologi
Ingefær rod har bevist sig inden for moderne kosmetisk medicin. I stigende grad tyr kosmetologer til folkemiddel, der er testet tid. Ingefær har en kraftig opvarmningsegenskab, der forbedrer blodcirkulationen og derved beriger huden med vitaminer og aminosyrer. Dette er en naturlig assistent i kampen mod aldersrelaterede ændringer i huden på hele kroppen.
Ved du det Ingefærrød betragtes som mere mandlig end kvindelig hjælper. Det hjælper med dysfunktion i stærkere køn og er en kraftig afrodisiakum.
Ingefærmaske til aldrende hud
ingredienser:
- ingefær rod - 30 g;
- pebermynte blade - 20 g;
- spinat - 50 g;
- honning - 20 g;
- banan - 1 lille.
fremstilling:
- Skræl og hak en lille rod.
- Vask greener, tør, hugg.
- Bland grøn masse med ingefær.
- Tilsæt hakket banan.
- Hæld flydende honning.
- Slib i en blender.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4825/image_rkNykbl1l0gOGF4BV.jpg)
Den resulterende puré spredes på huden med et tyndt lag. Lad være i 20 minutter. Fjern det med en fugtig klud. Vask med let kølet vand. Udfør proceduren én gang, maksimalt to gange om ugen.
Anti-aging maske med ingefær
Ingredienser:
- ingefær - 10 g;
- gurkemeje - 5 g;
- honning - 10 g.
fremstilling:
- Slib den skrællede rod på en bekvem måde, pres saften lidt.
- Tilsæt gurkemeje pulver og flydende honning.
- Bland alt sammen.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4825/image_SUCfhsjdS6rt.jpg)
Påfør med en tynd kugle på huden, vent 5-10 minutter. Vask dig selv med ikke meget koldt vand. Udfør proceduren hver anden dag.
Toning og spænding maske
ingredienser:
- ingefær juice - 1 tsk;
- æblekød - 1-2 tsk;
- banan - 0,5 stk .;
- mandel eller olivenolie - 1 tsk.
Vigtigt! Produktets eksponeringstid med ingefær på huden og kroppen vælges individuelt. Det anbefales at starte med korte procedurer, gradvist øge dets ophold på huden.
Instruktioner:
- Press saften ud af den knuste rod.
- Mos en banan med en ske.
- Fjern massen fra æblet med en ske.
- Bland alle produkterne.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4825/image_54rif48oeU2q1BeroKx.jpg)
Påfør på huden i 15-20 minutter. Skyl med varmt vand. Udfør proceduren en gang om ugen i 4-5 uger i træk. Lad huden hvile i 1 måned, gentag kurset for at opnå det ønskede resultat.
Maske med ingefær og honning
Ingredienser:
- malet ingefær - 1 tsk;
- bi honning - 2 spsk. l.;
- yoghurt - 2 spsk. l.;
- Vitamin A og E - 1 kapsel.
fremstilling:
- Kombiner honning og jordrød.
- Introducer et fermenteret mælkeprodukt.
- Tilsæt vitaminer, bland indtil glat.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4825/image_I5WyiUtdcK35.jpg)
Læg et varmt håndklæde på dit forberedte ansigt og nakke. Fjern kluden, og påfør, hold den i ca. 10 minutter. Afslut proceduren ved at vaske med lidt varmt vand. Gør hver 3-4 dag.
Ansigtsmaske med ingefærolie
ingredienser:
- Hercules flager - 2 spsk. l.:
- afkogning af kamille med calendula - 100 ml;
- yoghurt eller kefir - 1 tsk;
- ingefærolie - start med 3 dråber, stig gradvist til 10.
fremstilling:
- Bryg urter som skrevet på emballagen, sil.
- Hæld flager med varmt urteafkogning, dæk og indpak med noget tæt.
- Tilsæt den afkølede masse til yoghurt og smør.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4825/image_vo6TM0K9l19dbQRuxQZFgQ4.jpg)
Påfør produktet, lig i 15 minutter, vask med urtemedie. Påfør 1-2 gange om ugen.
Ingefærblekningsmaske
Ingredienser:
- grapefrugtolie - 2 dråber;
- rosenolie - 2 dråber;
- mandelolie - 2 dråber;
- ingefær æterisk olie - 2 dråber.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4825/image_59r8Y3deLg.jpg)
Forbind alt. Påfør sammensætningen på huden, lig i 20 minutter, vask først med varmt og derefter med koldt vand. Gør 2-3 gange om ugen.
Regler for anvendelse og anvendelse
De vigtigste henstillinger er som følger:
- Brug kun friske rødder. De skal være tørre, glatte uden skimmel og mørke pletter.
- Ingefær drikkevarer skal drikkes før frokost, fordi de har en udtalt tonisk egenskab.
- Børn kan gives i form af te eller inhaleres med tilsætning af ingefærolie efter konsultation med en specialist.
- Til ekstern brug skal du først teste produktet på et lille område af huden. Påfør på ansigtets hud og undgå øjenområdet. Skyl også forsigtigt af, så produktet ikke kommer på slimhinderne.
Kontraindikationer
- Når du bruger ingefærrød, er det værd at huske om kontraindikationer:
- Det har en stærk opvarmningseffekt, så det kan ikke bruges kategorisk med varme (høj temperatur) og blødning. Om sommeren skal du også begrænse brugen af ingefærdrikke.
- Mennesker med sygdomme i det akutte stadium af gastrisk mavesår og gastritis bør afstå.
- Du kan ikke spise det og ammende mødre. Under graviditet er det bedre at bruge i syltede form. I det sidste trimester skal du udelukke fra kosten.
- Brug ikke i nogen form sammen med allergier og intolerance over for krydderier i kroppen.
- Spis og drikke ingefærte med forsigtighed til personer med højt blodtryk og diabetes.
- Giv ikke børn under tre år.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/4825/image_4M4jo9M1FA1zyfe.jpg)
Ingefær bruges ikke kun til at løse ansigtshudproblemer. Der er mange positive anmeldelser om dets anvendelse til behandling af hår, led og til behandling af sygdomme i indre organer. Meget brugt til anti-cellulite programmer. Find din måde og opskrift på at bruge dette orientalske krydderi og nyd et effektivt resultat.